过六一，去游乐园是许多孩子的节日礼物，但目前北京的几大游乐园中，很多项目是不适合儿童玩耍的，一些过于惊险刺激的游乐项目甚至还会对孩子的身心造成伤害。 地点 1 北京欢乐谷 蚂蚁王国门口惊声尖叫 　　蚂蚁王国是欢乐谷专为孩子们准备的游乐项目区。而在入口处的尖峰时刻，就开始有尖叫声不断传来，这一设施

假期稍纵即逝，可令人难忘的自驾游必定仍让车友们回味无穷。在重新投入到繁忙工作中去的时候，千万别忽略了爱车。经历了自驾游的旅途劳顿，爱车同样需要养护，才能够在往后的日子里越战越勇。 处方一润肺去燥 大家都深知面子的重要性，有人在回到家后，还习惯性地要洗把脸呢，对一辆汽车来说自然也不例外。需要注意的是

眼下暑期出游提上不少人的日程。在甲型Ｈ 1 Ｎ 1 流感肆虐背景下，人们还能出门旅游么？应该怎样安排旅游？记者 3 日就这些问题采访了中国民用航空局飞行标准司副巡视员、民用航空卫生专家梅亮。 　　现在能不能出门旅游？梅亮建议，在旅游之前，要了解一下疫情发展和变化的状况，根据这个状况来科学制定个人的旅游计划；如

昨天（ 14 日），北京市避雷装置安全检测中心主任宋海岩就雷击事件接受记者采访时提醒市民，在遇到雷雨天气时，要尽量避免使用手机，这样可以降低被雷击几率。 昨天，报道了 5 名游客在怀柔区雁栖镇附近爬箭扣长城时被雷电击中，其中一对夫妻坠下断崖身亡，另 3 人受轻伤的事件。宋主任表示，在长城上遭雷击 已不是首

头部碰伤： 　　如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心，但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透明的体液（血清、脑积液）时，就要赶快送医院了。 　　 1 、除了肿的地方，头部的其它地方也应冷敷。但有伤口时则不能这样处理，以免助长细菌繁殖。 　　 2 、如果从耳、鼻或口中流出血或透明的液体（血清、

一 出入境注意事项： 　　 1 、请携带身份证，以备出入境时抽查。 　　 2 、请保管好自己的物品。出入境时，请特别注意不要帮助陌生人携带任何物品。 　　 3 、请按要求填写出入境卡。抵达目的地前请于交通工具上认真填写好入境申请卡，一式两页，入境一页、出境一页。请妥善保存好出境一页，以免在出境时造成不必要的

据业内人士介绍，出境游出发之前，可参考旅游目的地的环境状况注射必要的预防针，以避免感染疾病；长途乘坐飞机，抵达目的地后常会全身酸痛、下肢浮肿，可每隔一小时做做简单的伸展操，并轻压按摩小腿、颈部及腰背以减少酸痛、浮肿等现象；抵达目的地后可以晒晒太阳，这样可舒缓时差问题，同时保证充分睡眠，保持旅游时的体

经济大环境不佳，钱袋缩水了，可出游的热情未减：不是挣钱时机，干脆去玩，当作休整。不过，到底要怎样才能花最少的钱却又能玩到你梦想的目的地，而且能尽兴呢？本期我们请来两位有多年 抠门 旅游经验的省钱达人，让他们来教你如何在这全民看紧荷包的时代，精打细算进行一趟省钱又好玩的旅程。 不到 7000 元 28 天游南北疆

出门在外，健康第一，考虑到国外购买药品不方便等因素，游客在出国时多多少少会携带些药品，但很多国家对药品都有严格规定。本期我们将连线南湖国旅 西部假期出境游专家，给市民更多的 实用贴士 ，让大家对随身携带药品出国旅行的注意事项加深了解。 携带药品要适量 　　无论是出游东南亚国家，还是澳洲、欧美等大部分国

旅游在外，不论是逛街穿巷，还是登机乘船，作为女士你的手中少不了一只手袋。手袋里除了口红、小镜子、小梳子、眉笔、彩妆盒、发夹、餐巾纸、棉签、化妆纸、指甲刀、指甲锉等，还会有借记卡、优惠卡、乘车卡的小皮夹。以上这些东西，属常规行头，现介绍备些非常规的小玩意，出门在外会有意想不到的用处呢。 　　一截小蜡烛

儿童的抵抗力较差，耐性也较差，出门旅游，应重点注意几点：选择卫生条件好、交通方便的旅游点；选择定点旅游，避免东奔西跑，天天换酒店。此外，还有几方面需注意的事项。 饮食儿童的衣物、食品、药品、手推车等，要在行前准备好。喝牛奶的宝宝，要携带多个奶瓶替换，晚上回酒店要用热水消毒洗净，而且要带热水瓶。不要

朝鲜对外国游客开放哪些旅游景点？ 朝鲜对外国游客开放的地区有平壤市、南浦市、开城市、妙香山、七宝山、九月山、元山、白头山等地区，朝鲜把金刚山的外金刚、海金刚旅游区承包给了韩国现代集团旗下的峨山旅游公司来经营，从朝鲜游客只能去内金刚地区参观。但是很多旅游区交通不便，所以中国游客一般只去平壤、开城和妙香

1 、欧洲的酒店习惯上不提供牙具和拖鞋，请自备；欧洲国家电压大多为 220 伏 ( 西班牙为 110 伏 ) ，各国电源插座与国内不同，可提前购买好欧式转换插头。有的客房备有吹风机、电热水杯。 2 、房间内没有热开水供应，自来水可以直接饮用。可在用餐时多饮热水，但不要忘了对服务员说声谢谢或 Thank you ！。也可自己携带小

据路透社报道，世界卫生组织 (WHO) 并未建议针对甲型 H1N1 流感采取任何旅游限制。 各国都加强了边检和机场安检，并建议人们取消赴疫区的非必要旅行。以下是关于航空旅行的一些健康提醒，还有 WHO 和国际航空运输协会 (IATA) 对游客的一些安全建议，以及对航空公司如何降低疾病传播风险的意见： 旅游者应该做什么？

很多朋友出国旅行由于不知道如何可以上网，在酒店里上网又担心支付昂贵的上网费用，因此出国旅行就好像与国内的亲友断了联系，有些朋友甚至因为没有上网连一些国内的信息都无法浏览而仿佛与世隔绝。其实，在国外旅行的时候，如果懂得一些窍门就可以获得免费上网的机会，比在国内旅行时上网还要方便。 　　不少国家的无线网

对匆匆来伦敦的游客而言，如何在有限的时间内，看到更多的景点？掌握以下诀窍至关重要。 　　在伦敦旅游，要学会充分利用地铁。伦敦地铁很发达，能把你带到市内任何想去的地方。类似于上海的内环中环外环一样，伦敦由内到外环状分区，著名的游览景点均在最中心的 1 区。每个地铁站里都有免费的地铁图，出发前，记得拿一份

尼币：人民币 8 ： 1 　　尼泊尔不大，但它属于旅游资源特别丰富的地方：漫天神佛的加德满都古老神秘；密林深处的奇特旺国家公园野趣横生；雪山脚下的博卡拉宁静浪漫。如果你不是非五星级酒店不住的腐败驴，那兜里的盘缠是很经用的！看看人家外国驴，有的在尼泊尔一待就是一两年，只吃喝不干活，全仰仗尼泊尔卢比和美元 80

食 多吃小吃 　　靠山吃山，靠水吃水，我们走到哪儿就要吃到哪儿。一个地方的小吃是地方特色的体现，也代表了当地文化，我们游览过一个地方之后，总不应该不去了解吧？再说小吃的价格不贵。 注意事项： 　　如果本身体质较弱或者水土不服，不要打肿脸充胖子，不然会引起身体不适，影响旅游。 衣 在精不在多 　　

自驾游乐趣无穷，如果你是个自驾新手，有些问题可别不懂装懂。尤其是那些看似不起眼的小事情，如果处理不好，没准就能搅了您的好心情。为此，笔者特意采访了一些有丰富自驾经验的驴友，让他们来给你支几招。 　　不要在野油站加油。出发前应选择质量过硬的油站加满油，沿途切不可随意选择油站，应尽量选择规模较大，加油车

现在气候适宜，自驾驴友们迫不及待地要外出一睹大好河山。出游也需要全身武装，各种车载装备产品将为您的出游增添乐趣。 　　 GPS 卫星导航仪：在旅途中只需设置好目的地， GPS 导航就会自动开启导航功能，引领你到任何想要到达的目的地。自驾出游，不熟悉道路，配一个车载 GPS 终端，导航系统可以把目的地锁定在 10 米 以

青藏铁路通车近三年来，年轻人选择到西藏旅游、探险，成了一种时尚。而老人和小孩却只能对着遥远的西藏望洋兴叹吗？ 　　错！我们要告诉您的是：青藏线，不再是年轻人的天下。 　　只要对自己的身体状况有一个明确的了解，只要从身体到心理做好准备，带着小孩和老人，来次温馨的全家进藏旅行并不是问题。 　　如果您已经

如果你打算出国旅行，或者你已经讨厌跟随旅游大巴，走马观花般过着规规矩矩的行程。如果你有驾照，可能更加希望自己驾车畅乐游。 就如韩国，如果旅游行程中包括地方游或济州岛游时，租车旅游会更为方便，特别是济州岛，交通相对而言不复杂，租车旅游最好不过了。又如布吉和巴厘岛等天然海滨浴场游，若你想体验大大小小的海滩

青藏铁路通车近三年来，年轻人选择到西藏旅游、探险，成了一种时尚。而老人和小孩却只能对着遥远的西藏望洋兴叹吗？ 错！我们要告诉您的是：青藏线，不再是年轻人的天下。 　只要对自己的身体状况有一个明确的了解，只要从身体到心理做好准备，带着小孩和老人，来次温馨的全家进藏旅行并不是问题。 　如果您已经产生了带上老

到香港去游玩，有个地方不可不去，那就是海洋公园，而且去了还得专门玩够一整天的时间。 　在市区的金钟地铁站和中环的天星码头，都有直达海洋公园的双层巴士，我们是在金钟地铁站上的巴士，车的旁边有一售票处，来回车费加门票成人204元，小孩102元，这里的巴士直达海洋公园的大树湾入口，这个入口不是海洋公园的正门，海洋

如果你没有自费选择去其他岛屿的活动,比如火山岛一日游,则我们的全程都在夏威夷州的第三大岛Ohu岛上活动,这个岛虽然不是最大的,但却是夏州的政治经济交通居住购物娱乐旅游等等等等的中心,集中了90%的州居民,原因很简单,这个岛没有火山活动。 居民里面最多的是日本人,约40%,加上菲律宾韩国中国大陆和台湾等等,亚裔的常住民超

卡特琳纳岛 卡特琳娜岛(Catalina Island)是美国加州星罗棋布的沿海岛屿上一颗最灿烂的明珠。据说它是黄石公园以西的地区，至今仍可见到野牛四处漫游的地方。卡塔琳娜岛以艾维隆海湾(Avalon Bay)为活动中心，这座湛蓝晶亮的新月形码头，在四百多年前西班牙人占领期间便是绝佳的海盗船藏匿出入之所，洁白的新月海滩(Crescent

波士顿精致艺术博物馆 顺着杭亭顿大道（Huntington Avenue）往南行走，有120年以上历史的波士顿精緻艺术博物馆（Boston Museum of Fine Arts）就在眼前。由于收藏品仅次于纽约大都会博物馆的馆藏，可以想见此处有着丰富多元的艺术物品，而且都深具代表性。这裡有美国本土最大的莫内画作收藏，有关埃及古王朝的文物收藏也是除

大都会艺术博物馆 大都会艺术博物馆位于5号大道上的82号大街。它是个巨大的宝库，占有四个街区，包括的展品在3，000，000件之上。要想真正参观出名堂来，大概要花费好几个半天。所以，每次参观最好先拟订一个计划，再步入庄严的大厅。 博物馆展出自古代文明至当代的艺术作品，其中有成千上百件世界文明的杰作。博物馆不仅展

世界贸易中心 　世界贸易中心是2栋楼高110层（高约411公尺）的双子星式建筑，并且在1970年代建造完成后，即取代帝国大厦成为全球最高的摩天大楼，同时还有规模超大的地下商店街，可千万要弄清楚方位，否则深陷其中逛不出来是很正常的事。 　来到世贸中心就一定要上2号第107层楼的瞭望台，登高远眺纽约360度的全景，包括自由

金门大桥 金门大桥是1937年开通的，它是世界上最壮观的大桥之一。金门大桥这个名字是由一位爱好探险的美国军官根据金角而取的。大桥有6个车道，平均每天有10万辆车的客流量，进城的司机必须付费。在桥两端临海湾的一侧设有观景台和停车场，托尔广场边设有一大型的礼品店。从桥的两侧游客可以步行游览，往返需要一个小时。 交